I*m董子

為了12/2的WE RUN TAICHUNG 10K

NIKE特地在台中國立台灣體育運動大學田徑場 (由台中市電台街1號對面體育場入口進入)  Google Map

舉辦連續四個週六的跑步訓練

明天11/10（六）已經進入到第三週了！今晚9點前都還可以預約報名噢！

活動當日亦於下午3:00開放現場報名，但現場的話怕名額已滿就要向隅囉！

請注意第五點噢！

如果因為名額已滿沒有報到12/2逆風挑戰賽的朋友也沒關係！只要您有跑步的熱誠！歡迎一起加入TRAINING RUN的行列吧！

以下資料截取於 NIKE 台中10K挑戰賽

再簡單的介紹一下TRAINING RUN的內容，有分週六訓練課表和由專業教練提供的周間自主訓練課表噢！

自主訓練的部份就是除了每周末的TRAINING RUN訓練課程，周間的自主訓練仍不容停歇

這份由潘瑞根教練提供TRAINING RUN 自主訓練課表

讓大家把課程中所學跑步技巧及時運用在課後的自主訓練

讓大家繼續保持絕佳狀態，征服這場逆風決勝賽，創造10K最佳紀錄

如果明天跟我一樣沒有辦法參加

那我們就一起期待最後一週11/17的距離路跑訓練吧！

趕快把基本資料（姓名、電話、欲報名之日期）Email至 nikerunning@flightmarketing.com.tw

報名完成後將有活動負責人員 與您聯繫通知報名成功；活動當日亦於下午3:00開放現場報名。

走吧！我們去跑步